「最近、ロレックスの時刻がずれてきた気がする」「日差が大きくなったけれど、故障なのだろうか」と不安に感じている方もいるかもしれません。

ロレックスは機械式時計のなかでもトップクラスの精度を誇りますが、日差（にっさ：1日あたりの誤差）がゼロになることはありません。むしろ、日差が出ること自体は正常な動作であり、許容範囲内であれば心配は不要です。

本記事では、ロレックスの日差の許容範囲や測り方、日差が大きくなる原因と対処法まで、時計修理の専門知識をもとに徹底解説します。修理が必要なレベルなのか判断したい方、日差を抑える方法を知りたい方は、ぜひ最後までお読みください。

ロレックスの現行モデルの日差はどのくらい？

日差とは、時計の誤差（進みや遅れ）を1日あたりに換算した数値で、「日差＋－○秒」のように表記されます。ロレックスをはじめとする機械式時計では精度を示す指標として広く使われており、公式サイトのスペック欄でも確認できます。

ロレックスの腕時計の場合、現行モデルは日差±2秒という精度で製造されています。この精度を理解するうえで知っておきたいのが、機械式時計の精度を認定する規格「クロノメーター」です。

クロノメーターとは、スイス公認クロノメーター検査協会（COSC）が定める精度規格です。ムーブメントの直径が20mm以上（面積314mm²以上）の場合、5つの姿勢と3段階の温度環境で15日間検査し、平均日差が－4秒～＋6秒以内のムーブメントのみが認定されます。

ロレックスは2015年、クロノメーターをさらに上回る「ロレックス高精度クロノメーター」という独自基準を定めました。COSC認定を受けたムーブメントをケーシングした完成品の状態で、さらに厳しい検査を行う独自基準です。

高精度クロノメーター認定を受けたロレックスは日差±2秒を達成しており、機械式時計のなかでもトップクラスの精度を誇ります。

実際にロレックスを愛用している方からも、その精度の高さに驚きの声が上がっています。

引用にあるように、ロレックスの精度の高さは他の時計と比較して初めて実感するという声も多く、オーナーの間でも広く認知されています。

参考：ロレックス
参考：ロレックス

ロレックスの精度や機械式時計の仕組みについて、さらに詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。

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・ロレックスのオーバーホールにかかる期間・費用の目安を紹介！依頼の流れや注意点も

ロレックスの日差の許容範囲は？

ロレックスの現行モデルが公称する日差±2秒は、ケーシング後の完成品を専用設備で検査した数値です。そのため、日常使いではスペックどおりの範囲に収まるとは限りません。日常使いにおける機械式時計の日差の目安を、カテゴリ別にまとめました。

上記の表から、新品のロレックス（現行モデル）であれば日差±10秒以内が正常範囲だとわかります。使用年数が長くなるほど許容範囲は広がるため、±20秒程度でも一概に故障とはいえません。

日差の精度を意識して使っているオーナーからは、こんな声も聞かれます。

日差+1.3秒は、公式スペックの±2秒の範囲内に収まるだけでなく、極めて良好な精度です。日常使いでこれほどの精度が出ることからも、ロレックスの品質の高さがうかがえます。

もし、購入したばかりの現行モデルにもかかわらず±10秒以上の日差が出るようなら、何らかのトラブルが生じている可能性があります。その場合は、購入店やロレックス正規店に相談してみてください。

ロレックスは、きちんとメンテナンスを行えば長く使い続けられます。とはいえ、内部の部品は年月とともに劣化するため、新品と変わらない精度を何十年も維持するのは現実的ではありません。使用年数が長くなるほど日差は大きくなる傾向があります。

一般的な機械式時計では、日差±20秒が正常値とされています。長年使い込んだロレックスであれば、日差±20秒でも故障とは断定できません。1日に20秒の狂いが出る場合は、1ヵ月で10分の差が出る計算になります。数字だけを見ると大きく感じるかもしれませんが、機械式時計では許容範囲内の誤差です。

ロレックスは発売から50年以上経過したアンティークモデルも、現在でも高い人気を誇っています。アンティークロレックスは現行モデルより日差が大きくなるため、±60秒までを正常範囲の目安としてください。

初めて機械式時計を使う方は、時刻のずれを見て「故障かも？」と心配になることがあります。日差が生じること自体は機械式時計の特性であるため、許容範囲内であれば安心してお使いください。

参考：ロレックス

ロレックスを長く使い続けるためのポイントを知りたい方は、こちらの記事も参考になります。

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・ロレックスの寿命は何年？「一生もの」と呼ばれる理由や寿命を延ばすポイントも紹介

多少なりとも日差が生じる理由

機械式時計は、普段どおりに使っているだけでも日差が生じる構造になっています。日常使いで日差が生じるおもな要因は、以下の2つです。

ロレックスの時計は、ほとんどが金属製の部品で構成されています。金属は温度によって伸縮するため、暑いときには遅れ、寒いときには進む傾向があるのです。

そのため、同じロレックスでも夏と冬で日差の出方が変わることがあります。また、着用中の腕の動きや時計の向きの変化も、日差に影響を与える要因です。

参考：ロレックス
参考：日本時計協会

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ロレックスの日差の測り方

日差は時計歩度測定器（タイムグラファー）を使えば正確に測定できますが、専用機器がなくても、以下の方法で自宅で簡単に測れます。

日差を測るには、1日だけではなく、1週間から10日ほど毎日計測したうえで平均値を出す必要があります。なお、公式スペックに近い条件で測りたい場合は、計測中にロレックスを平らな場所に置いてください。

ロレックスの日差が許容範囲を超えてしまう原因

ロレックスの時計のずれが許容範囲を超えているときは、内部の故障も考えられます。ロレックスの日差が徐々に大きくなる場合、以下のような原因が考えられます。

磁気を帯びている

ロレックスの日差が大きくなる原因として、磁気帯びが挙げられます。磁気帯びとは、磁場の影響により時計内の金属製の部品に磁石の性質が残ってしまった状態のことです。

スマートフォンやパソコン、家電製品など、現代の生活環境には強い磁気を発する機器が多く存在します。これらの近くに長時間置くだけでも磁気を帯びる可能性があり、注意していても完全には避けられないのが実情です。

意外な盲点として、バッグのマグネット留め具やヘッドホンのスピーカー部分も磁気帯びの原因になります。

ロレックスの磁気帯びを自分で確認するには、コンパスを時計に近づけてください。コンパスの針が大きく振れる場合、ロレックスが磁気を帯びている可能性が高いです。

磁気帯びの対処法や予防策について、詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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・ロレックスの磁気抜きをする方法 磁気帯びさせない対策も紹介

ヒゲゼンマイに異常がある

ヒゲゼンマイは、時計の心臓部である「テンプ」を構成する部品の一つで、伸縮を繰り返すことでテンプの振動を生み出し、時計の精度を左右する重要なパーツです。ヒゲゼンマイに異常が生じると、ロレックスの日差が大きくなる原因になります。

ヒゲゼンマイは繊細な部品であり、落下や強打などの衝撃で動作に狂いが生じることがあります。油切れや水分の侵入、磁気帯びによってヒゲゼンマイが正常に動作しなくなるケースもあるため注意が必要です。

内部部品の異常が疑われる場合の修理費用については、こちらの記事で詳しく解説しています。

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・知っておきたいロレックスの故障！箇所ごとに異なる修理費用の価格相場

ゼンマイの巻き上げが不足している

ロレックスを含む現代の機械式時計は、「自動巻き」が主流です。自動巻き腕時計は、時計を身に着けている際の手首の動きなどにより、ゼンマイを自動で巻き上げます。

ただし、着用時間が短い場合や腕の動きが少ない場合は、ゼンマイの巻き上げが不足してロレックスが遅れる原因になります。ゼンマイの巻き上げ不足が原因と思われる場合は、手動でゼンマイを巻き上げてください。

ゼンマイの手動巻きは、以下の手順で行います。

参考：ロレックス

リューズの正しい操作方法や仕組みについて詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

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・腕時計のリューズとは？その役割・仕組みから故障時の対処、長持ちさせる方法まで解説

内部部品が故障している

ヒゲゼンマイ以外の内部部品が故障した場合も、ロレックスの日差が大きくなることがあります。強い衝撃が加わった場合や、内部部品の摩耗・金属疲労が進んだ場合などが該当します。

内部部品の故障を放置すると、問題のなかった他の部品にまで悪影響が及ぶおそれがあるため、早めの対処が大切です。内部部品の故障が疑われる場合は、ロレックス正規店や時計修理店に点検を依頼してください。

姿勢差が大きい状態になっている

姿勢差とは、時計を水平・垂直などさまざまな向きで置いたときに、重力の影響で生じる精度の違いを指します。数秒程度の姿勢差は正常ですが、向きによって20秒前後の差が出る場合は、内部部品の劣化が疑われます。

姿勢差が大きい場合は、時計修理店での点検・調整を依頼してください。

ロレックスの精度が悪い？日差が気になるときの対処法

ロレックスの日差が許容範囲を超えている場合、ユーザー自身での対処は困難です。早めに時計修理の専門家へ点検やメンテナンスを依頼してください。磁気帯びが原因であれば、「磁気抜き」という処置が必要です。磁気抜きは無料で対応してくれる店舗もあり、有料でも数千円程度が相場です。

ただし、磁気帯びが深刻な場合は、磁気抜きに加えて部品の交換や調整が必要になることもあります。費用が高額になる可能性もあるため、磁気帯びが疑われたら早めの点検をおすすめします。

磁気帯び以外の不具合が疑われる場合は、早めにオーバーホールを検討してください。オーバーホールとは、ロレックスの内部を完全に分解し、洗浄・注油・調整を行ったうえで組み立て直す定期メンテナンスです。

ロレックスでは、モデルや使用状況により頻度は異なるものの、およそ10年以内にオーバーホールを受けることを公式に推奨しています。一方、時計販売店などでは使用頻度に応じて3～5年に1度を推奨している場合もあります。

前回のオーバーホール（または購入）から10年以上経過している場合は、内部に不具合が生じている可能性があるため、点検を検討してください。

オーバーホール依頼先の選び方

ロレックスのオーバーホールは、ロレックス正規店（正規品販売店・サービスセンター）または一般の時計修理店に依頼が可能です。

ロレックス正規店では、専門知識と技術を持つ技術者がメンテナンスを担当し、純正部品の使用が保証されます。また、サービス保証書が発行されるため、今後の売却時にも有利に働く可能性があります。

正規店でのオーバーホール期間は約1ヵ月が目安です。一方、一般の時計修理店では費用が約3～7万円と正規店より安価で、期間は約2～6週間が目安です（※2026年3月時点の情報です）。

ただし、一般の時計修理店は技術力や対応品質に差があります。「1級時計修理技能士が在籍しているか」「純正部品を取り扱っているか」を事前に確認してください。

参考：ロレックス
参考：厚生労働省

ロレックスの日差が大きくなったら寿命？

ロレックスは、定期的なオーバーホールを受けていれば、何十年も使い続けられる時計です。日差が大きくなったからといって、ロレックスの寿命が尽きたわけではありません。実際に、日差の大きいアンティークロレックスを愛用している方も数多くいます。

アンティークロレックスの日差は±30～60秒が許容範囲とされています。1日に1分の誤差であれば、日常生活への大きな支障は感じにくい範囲です。

定期的な時刻合わせの手間はかかりますが、その手間も機械式時計ならではの楽しみ方の一つです。50年前のロレックスが現役で動いているなら、耐久性が向上した現行モデルはさらに長く使い続けられる可能性があります。

許容範囲内の日差であれば実用上の問題はありません。経年による変化も含めて、機械式時計ならではの付き合い方を楽しんでください。

ロレックスとクオーツ時計の日差比較

ロレックスのような機械式時計とクオーツ式時計では、精度に大きな差があります。クオーツ式時計の精度は月差±15～20秒程度が一般的であり、1日あたりに換算すると±0.5～0.7秒程度です。一方、ロレックスの現行モデルは日差−2～+2秒（高精度クロノメーター基準）であり、日常使いでは±5秒以内であれば極めて良好な状態とされています。

数字だけを見ると「クオーツのほうが正確なら、なぜロレックスを選ぶの？」と思うかもしれません。しかし、機械式時計には電池交換が不要という大きなメリットがあります。ロレックスは定期的なオーバーホールさえ行えば、50年以上動き続けることも十分に可能です。

ロレックスの日差を大きくしないためにできること

ロレックスを長く愛用し、日差を抑えるためには、日頃から正しい使い方を意識することが大切です。ここでは、日差を大きくしないために意識したいポイントを「使用時」「保管時」「メンテナンス」の3つに分けて紹介します。

ロレックスは高級腕時計のなかでも耐久性に優れていますが、精密な部品で構成された繊細な機械であることに変わりはありません。

きちんと手入れされたロレックスは価値が下がりにくく、将来売却する際にも高い査定額が期待できます。

参考：ロレックス

日付変更の禁止時間帯など、操作上の注意点についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

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・ロレックスの日付変更禁止時間帯とは？安全な日付合わせの手順と注意点をご紹介
・ロレックスではどんなことに注意して取扱いすればいいの？

ロレックスの日差に関するよくある質問

ロレックスの日差について、多くのオーナーが疑問に感じるポイントをまとめました。日差の原因や対処法、メンテナンスのタイミングなど、実際によく寄せられる質問に専門的な視点からお答えします。

まとめ

ロレックスの現行モデルは「ロレックス高精度クロノメーター」に合格しており、日差±2秒という高い精度を実現しています。日常使いでは、日差±10秒までが許容範囲の目安です。

使用年数が長くなると日差は大きくなりますが、±20秒まで（アンティークなら±60秒まで）は正常範囲内です。

ロレックスの日差が許容範囲を超えた場合は、専門店でのメンテナンスが必要です。早めにロレックス正規店や時計修理店へ点検を依頼してください。ロレックスを長く愛用するためには、およそ10年以内に1度のオーバーホールが欠かせません。磁気を避ける、衝撃を与えないなど、日頃から正しい使い方を心がけてください。

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「おたからや」での「ロレックス」の参考買取価格

ここでは、「おたからや」での「ロレックス」の参考買取価格の一部を紹介します。

画像	モデル	型番	参考買取価格
	ロレックス サブマリーナー	116659SABR	18,564,000円
	ロレックス デイトナ	126518LN	15,918,000円
	ロレックス デイデイト	228235	9,522,000円
	ロレックス スカイドゥエラー	336938	9,080,000円
	ロレックス GMTマスター	16758	5,863,000円

※こちらの金額は2026年3月時点のものとなります。状態や付属品の有無、時期によって買取価格が異なりますので詳細はお問い合わせください。

ロレックスは、オイスターケースに代表される高い防水性と堅牢性、そして自社製ムーブメントによる優れた精度が特徴のブランドです。査定ではケースやラグのエッジが立っているか、研磨による「痩せ」がないかが重要なポイントとなります。

ベゼルの回転動作やサファイアクリスタルの傷の有無に加え、ブレスレットの伸びやクラスプ（中留め）のガタつきも確認対象です。特にオイスターブレスやジュビリーブレス（5連ブレスレット）のたるみが少なく、ムーブメントの日差が安定していれば高評価が期待できます。

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ロレックスの売却をお考えなら、オーバーホールや修理は行わず、そのままお持ちいただくことをおすすめします。修理費用を査定額で回収できるとは限らず、アンティークロレックスの場合は修理によって価値が下がるケースもあるためです。簡単なクリーニングだけで、高額売却を目指しましょう。

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